• เลือกใช้เนื้อสัตว์ที่มีไขมันน้อย ไม่ติดมัน เช่น เนื้อปลา, เนื้อหมูสันใน, เนื้ออกไก่ เป็นต้น
พัฒนาการเด็ก ของเล่นเสริมพัฒนาการเด็ก
ตรวจสอบข้อมูลโดย : ผศ.พญ.ดิษจี ลุมพิกานนท์กุมารแพทย์…
หน้าแรก พัฒนาการลูกน้อย เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ รวมเทคนิคการให้นมแม่เเละวิธีการเพิ่มน้ำนม น้ำหนักลูกเรื่องสำคัญที่แม่ต้องเช็ค หมวดหมู่:
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
บทความที่เกี่ยวข้อง : แจกตาราง อาหารเพิ่มน้ำหนักลูก ในแต่ละช่วงวัย พร้อมวิธีทำ
วิธีช่วยเพิ่มน้ำหนักลูก สังเกตอาหาร กลุ่มของอาหารที่ลูกกินนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากแค่ไหน เช่น เนื้อ นม ไข่ ไม่เพียงพอก็ทำให้ลูกผอมได้ รวมถึงปริมานอาหารก็ต้องพอดีกับการใช้พลังงานด้วย
นอนหลับอย่างเพียงพอ ถ้าเด็กนอนไม่พอจะส่งผลต่อสุขภาพ และอาจเพิ่มความเครียดให้ร่างกาย
เพิ่มส่วนผสม การเพิ่มส่วนผสมของอาหารที่ทำให้ลูกกินด้วย เช่น นม เนยสด แป้ง หรือน้ำตาลบ้าง ก็จะช่วยเพิ่มน้ำหนักลูกได้
แนวทางการรับประทานอาหารสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์
แหล่งรวบรวมข้อมูล ข่าวสาร ความรู้ การทำประกันสุขภาพเด็กเล็ก เด็กโต ลูกรักของคุณ,ข้อมูลด้านสุขภาพ,
ภาวะเจ็บป่วยของร่างกาย อาจมีโรคเรื้อรังหรือปัญหาของความพิการแต่กำเนิด ทำให้การเจริญเติบโตช้า เช่นโรคหัวใจ
การมีสุขภาพดี อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ อาหารเพิ่มน้ำหนัก แบบฉบับคนรักสุขภาพ
คุณแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการลูกในครรภ์